Notas detalladas sobre imágenes de pausas activas
Consulta a un profesional de la Vigor si es necesario: Si tienes condiciones médicas preexistentes o preocupaciones sobre la seguridad de los ejercicios, considera consultar a un fisioterapeuta o un médico ayer de implementar las pausas activas.Prevención de problemas de Vitalidad a grande plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a